Voor sommigen betekent dit zich klaarmaken voor een dronken avondje na het werk in een historische pub zoals The George Inn bij London Bridge.
Na een paar rondjes maak je je weg naar de beruchte Infernos om met een hoop vreemden te kletsen voordat je een vermogen uitgeeft aan een Uber naar huis...
MAAR...
Dat is niet langer het geval voor de meeste mensen!
Met de kosten-van-het-leven-crisis en gezonde, evenwichtige levensstijlen op komst, laten Londoners, nee, Britten pintjes links liggen, trekken ze hun sneakers aan en zoeken ze naar de beste hardloopevenementen in Londen!
Maak kennis met Friday Night Lights, Londens 'slechtste hardlooppub', omdat snelheid niet de prioriteit is, maar Londens GEZONDEST AVONDJE UIT omdat mensen centraal staan!
Vergeet of je kunt hardlopen of niet...
De vriendelijke vreemdelingen, oorverdovende muziek en een handige energiesponsoring van PerfectTed 😉 zullen je door de kilometers helpen voordat je zelfs maar aan je Strava denkt!
Dit is wat je kunt verwachten van de beste vrijdagavond in Londen:
Eindig je werkdag en ga naar een van hun 3 top verzamelpunten (afhankelijk van de week): London Bridge, Battersea Park of de olympische hardlooppiste van Stratford.
Scan in en maak kennis met het team.
Pak een blikje van de heerlijke gezonde energiespons die wordt aangeboden: PerfectTed. Met de prachtige selectie aan smaken die allemaal worden aangeboden – inclusief de nieuwste, sappigste smaak van allemaal, Juicy Peach!
(Het is alleen al de moeite waard om die te proeven!)
Mingle met wat vreemdelingen – 50% van de groep, dat garandeer ik je, komt alleen opdagen en de meeste mensen gaan voor de eerste keer. (Zonder twijfel zijn er wat fanatieke fans die elke week een bekend gezicht zullen zijn – inclusief een lid van het PT-team!)
Je wordt vervolgens geïnstrueerd – er wordt geen warming-up aangeboden, het is geen lichthoulesje van 4 jaar – je kunt het zelf doen!
Dan ga je op pad voor de hardloop van je leven. Geen zorgen, we gaan niet voluit rennen! Blijf bij de groep op een comfortabel tempo van 6 min/km en geniet van wat throw-back CLASSICS terwijl het FNL-team de speakers over de route meeneemt.
Wat de locatie ook is, de sfeer is IMMACULATE! Hoewel ik je wel sterk aanraad om de London Bridge-editie te proberen, want dat is een fantastische sightseeingtour!
Meestal is de run ongeveer 5/6 km, laat je je hier vooral niet door afschrikken als je een beginnend hardloper bent, het team en je nieuwe vrienden zullen je motiveren.
Nadat je een paar dagen lang voorbijgangers hebt laten staan en veel locals hebt gekregen om op te staan en mee te dansen terwijl je voorbijkomt, draai je om voor de finish, maar het plezier stopt daar niet!
Wanneer je terugkomt, kun je als je geluk hebt nog een blikje verfrissende PerfectTed-energy pakken!😉 Geniet dan van die positieve sfeer en mingle nog wat meer met je nieuwe en oude vrienden.
Het avondje uit kan daar eindigen als je tevreden bent en voilà, je hebt geweldige herinneringen, lekkere drankjes en de herinnering aan een briljante vrijdagavond uit, allemaal voor £9 +.
Maak je geen zorgen, je Britse klassiekers, vaak zal iemand voorstellen om naar de lokale foodhotspot of zelfs een pub te gaan, dus wie weet... misschien eindig je na alles toch in de Infernos!